СТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ
22.11.2019
Breaking News

Кожа ног – уход без проблем | Ваш домашний дерматолог

Кожа ног – уход без проблем | Ваш домашний дерматолог

Как мы любим засматриваться на красивые ножки, восхищаясь их грациозностью и изяществом. С иной стороны, мы не принимаем к вниманию факт, что и сами могли бы достигнуть похожих результатов. Стало беспокоить шелушение, пятки потрескались, кожа подошв грубая или появились мозоли? С этим всем действительно можно справиться.

Итак, в первую очередь для мытья необходимо использовать горячую ванночку. Чтобы очистить ножки, нужно растворить в 1 литре воды 1-2 чайных ложек питьевой соды и 1 столовую — мыльной стружки. Для укрепляющей и успокаивающей ванночки необходимо в 1 литр кипятка залить 2 столовых ложки смеси хвои, льняного семени и ромашки. В случае отечности, эффективной будет ванна с кубиками изо льда и ментола. Подобная процедура должна продолжаться чуть больше пятнадцати минут.

Если у вас наблюдается шелушение, отслаивание, огрубевшая кожа или трещинки и насечки, необходимо пройтись по подошвам, боковым поверхностям стоп и местам вокруг ногтей пемзой или подходящей маникюрной теркой. Это не только поможет освежить кожу, но и откроет доступ к акупунктурным точкам, которых по подсчетам индусов, ни много, ни мало 74 000!

После процедуры мытья следует тщательно высушить кожу полотенцем и смазать ее кремом для ног, а вслед за этим надеть хлопковые носочки. Чтобы избежать появления мозолей и омозолелостей, можно на ночь сделать повязку с кремом для ног (или использовать салициловую мазь), затем наложить компрессную бумагу, и все внимательно прибинтовать или, опять же, надеть носки.

Полезным также окажется и массаж. Если вы часто проводите вечернее время, сидя у телевизора или же за компьютером, вам не составит труда ненадолго отвлечься и с двумя сухими щеточками с не жесткой щетинкой растереть ножки круговыми движениями снизу вверх. Сразу после покраснения кожи массаж необходимо закончить, а ноги смазать растительным маслом. С таким массажем гладкая и нежная кожа обеспечена!

Добавить комментарий