Кожа ног – уход без проблем

Как мы любим засматриваться на красивые ножки, восхищаясь их грациозностью и изяществом. С иной стороны, мы не принимаем к вниманию факт, что и сами могли бы достигнуть похожих результатов. Стало беспокоить шелушение, пятки потрескались, кожа подошв грубая или появились мозоли? С этим всем действительно можно справиться.

Итак, в первую очередь для мытья необходимо использовать горячую ванночку. Чтобы очистить ножки, нужно растворить в 1 литре воды 1-2 чайных ложек питьевой соды и 1 столовую - мыльной стружки. Для укрепляющей и успокаивающей ванночки необходимо в 1 литр кипятка залить 2 столовых ложки смеси хвои, льняного семени и ромашки. В случае отечности, эффективной будет ванна с кубиками изо льда и ментола. Подобная процедура должна продолжаться чуть больше пятнадцати минут.

Если у вас наблюдается шелушение, отслаивание, огрубевшая кожа или трещинки и насечки, необходимо пройтись по подошвам, боковым поверхностям стоп и местам вокруг ногтей пемзой или подходящей маникюрной теркой. Это не только поможет освежить кожу, но и откроет доступ к акупунктурным точкам, которых по подсчетам индусов, ни много, ни мало 74 000!

После процедуры мытья следует тщательно высушить кожу полотенцем и смазать ее кремом для ног, а вслед за этим надеть хлопковые носочки. Чтобы избежать появления мозолей и омозолелостей, можно на ночь сделать повязку с кремом для ног (или использовать салициловую мазь), затем наложить компрессную бумагу, и все внимательно прибинтовать или, опять же, надеть носки.

Полезным также окажется и массаж. Если вы часто проводите вечернее время, сидя у телевизора или же за компьютером, вам не составит труда ненадолго отвлечься и с двумя сухими щеточками с не жесткой щетинкой растереть ножки круговыми движениями снизу вверх. Сразу после покраснения кожи массаж необходимо закончить, а ноги смазать растительным маслом. С таким массажем гладкая и нежная кожа обеспечена!

Похожие материалы

  • Каждый день мы подвергаем наши руки постоянным стрессам – мы моем волосы, делаем уборку с помощью моющих средств, занимаемся интенсивной деятельностью на рабочем месте. И вот в один момент приходит понимание, что руки выглядят слишком усталыми, и необходимо что-то делать. Но что?

  • О человеке можно узнать по рукам. Они выдают и его возраст, род занятий и даже социальный статус. Именно поэтому весьма важно ухаживать за своими руками и держать их ухоженными. Чтобы кожа рук постоянно оставалась молодой, необходимо соблюдать лишь несколько простых правил.

  • Все мы стремимся к красоте и привлекательности. Для этого необходима не только хорошая фигура, но и красивая кожа. Чтобы поддерживать кожу в постоянном тонусе и не допускать таких моментов, как сухость, шершавость, шелушение, зачастую следует просто внимательнее отнестись к ежедневным процедурам.

  • Все мы знаем, что уход за кожей лица во многом зависит от типа кожи, но даже у людей с нормальным типом кожа бывает в различном состоянии, особенно на шее, лице и кистях рук, которым больше всего «достается» от факторов внешней среды. Поэтому, необходимо знать об особенностях ухода за кожей лица в зависимости от времени года.

  • Уход за кожей ног так же важен, как уход за лицом или за руками. Ежедневно мы подвергаем наши ноги серьезным нагрузкам, и каждому впору задуматься о необходимом наборе процедур, чтобы поддерживать их бодрость и здоровое состояние. Какие же основные рекомендации следует применять по уходу за ногами?
    В первую очередь – гигиена.