Как сделать интерактивную структуру документа в Word
С 2015 года книжное издательство «Наукоемкие технологии» публикует учебную, методическую, научную и нон-фикшн литературу.
Мы делаем книги от идеи и доводим их до полок в книжных магазинах:
- помогаем писать авторам, у которых нет структурированного материала, а есть лишь идеи для книг и набор статей в социальных сетях;
- профессионально сопровождаем написание книг, если решили писать сами, но не знаете, как это делать;
- редактируем книги, если текст написан и требуется проверка на ошибки: выполняем от корректуры до глубокой литературной обработки;
- издаем уже написанные книги.
Издательство "Наукоемкие технологии" специализируется на публикации учебной и научной литературы. Специалисты издательства имеют ученые степени и звания, поддерживают творческие связи с преподавателями вузов, членами диссертационных советов и учеными секретарями, что позволяет владеть актуальной информацией о порядке присуждения ученых степеней и присвоения ученых званий.
Составление заявки
Закажите издание книги у нас
Ваше сообщение отправлено. Скоро ответим
если сохранить документ как PDF, в созданном автоматически оглавлении названия разделов будут как гиперссылки, а В этом PDF можно автоматически сделать закладки для упрощения навигации. Подробнее о PDF здесь.
Создание структуры документа
Создание структуры документа выполняется в режиме структуры. Войдите в режим через меню «Вид» — «Структура».
В режиме «Структура» устанавливайте курсор на заголовках и определяйте каждому заголовку свой уровень. Ворд будет форматировать заголовки как-то по своему настроению. Не обращайте на это внимание. Форматирование измените потом. В режиме структуры только распределите заголовки по уровням.
После создания структуры документа закройте режим структуры.
Настройка стилей заголовков
В меню «Главная» — «Стили» настройте по очереди стили заголовков 1-2-3 уровней. Для этого щелкните правой кнопкой мыши по заголовку, выберите "Изменить", задайте настройки, нажмите ОК.
Например, для заголовков первого уровня можно установить следующие настройки.
Составление заявки
Закажите издание книги у нас
Ваше сообщение отправлено. Скоро ответим
Подробнее о настройках заголовков здесь
Форматирование заголовков с использованием стилей
Откройте Навигация — Заголовки (CTRL+f). Выбирайте по очереди заголовки и назначайте им стили: клик на заголовке в навигации — клик на стиле в меню Стили.
Форматирование заголовков без использования стилей
Этот способ удобен для небольших книг с малым количеством заголовков.
После создания структуры. Откройте Навигация — Заголовки (CTRL+f). Выберите заголовок первого уровня, настройте его формат.
В меню Главная нажмите Формат по образцу. С помощью навигации перейдите на следующий заголовок первого уровня, выделите его полностью. Формат скопируется.
Для лучшего контроля выделения включите непечатаемые символы (Главная — Отобразить все знаки или ctrl+*).
При копировании стилей выделяйте весь заголовок вместе с символом конца строки.
Примеры форматов заголовков
При наборе на формат А4
TNR16, полужирный, все прописные, без абзаца, по центру
TNR16, полужирный, как в предложении, без абзаца, по центру
TNR14, полужирный, как в предложении, абзац как в тексте, по левому краю
TNR14, курсив, как в предложении, абзац как в тексте, по левому краю
Как в ворде сделать карту
Визитные карточки можно легко и быстро создать через Интернет.
Выберите один из шаблонов бизнес-карта и откройте его в Word в Интернете.
Совет: Если вы уже используете Word в Интернете, перейдите к шаблону бизнес-карта, выбрав Файл > Создать, а затем под изображениями шаблонов щелкните Дополнительно на Office.com.
Вы перейдете на страницу Шаблоны для Word. В списке категорий выберите Бизнес.
Вы наверняка захотите переименовать визитную карточку и вставить вместо заполнителей подходящие изображения. Удалите ненужные рисунки, а затем вставьте изображения со своего компьютера или из Интернета.
Чтобы распечатать визитные карточки, нажмите клавиши CTRL+P; откроется диалоговое окно «Печать». Шаблон содержит 10 карточек.
Примечание: Если окно «Печать» не появляется, щелкните ссылку, чтобы открыть копию визитных карточек в формате PDF. Воспользуйтесь командой печати в программе просмотра PDF-файлов.
Руководство по созданию интеллект-карты в Microsoft Word с беспроблемными функциями
Вы ищете простой в использовании инструмент для создания ментальных карт? Создайте свою ментальную карту в Microsoft Word. Использование этого программного обеспечения, несомненно, удовлетворит ваши потребности. Microsoft Word — самое известное программное обеспечение для облегчения вашей работы и создания любого документа, который вам нужен для любых целей.
Есть также шаблоны, чтобы сделать процесс еще проще. Microsoft Word имеет несколько функций, которые можно использовать. Но мы с этим быстро справимся. Изучите это программное обеспечение дальше.
- Часть 1. Узнайте, как сделать ментальную карту в Word
- Часть 2. Как сделать интеллект-карту онлайн?
- Часть 3. Разница между MindOnMap и Word
- Часть 4. Часто задаваемые вопросы о создании интеллект-карт в Word
Часть 1. Узнайте, как сделать ментальную карту в Word
Карта разума в Microsoft Word позволяет пользователям легко создавать презентабельную и креативную карту разума. Использовать это одно из самых известных программ легко, поскольку оно имеет множество функций. Более того, если у вас нет программного обеспечения для составления карт разума, Microsoft Word также можно использовать для создания простой карты разума.
Вот основные шаги составить ментальную карту в Word.
Откройте пустой документ
Прежде чем создавать карту разума, вы должны начать с нажатия кнопки Новый пустой документ вкладка
Выберите желаемые формы
Вы можете выбрать одну из доступных форм, щелкнув Формы чтобы открыть меню. Если вы предпочитаете круги, квадраты или прямоугольники, представьте их с основной темой и подтемами и пометьте их текстовым полем.
Начните составлять карту разума
Теперь вы можете начать составлять свою карту ума для шаблона слов, поместив основную тему в центр и соединив ее линиями, чтобы помочь вам понять ваш шаблон.
Добавить текст к фигуре
Вы должны подумать о том, чтобы включить инструкции по созданию ментальной карты в Word. Начните вводить текст с помощью дизайна SmartArt, щелкнув текст-заполнитель. В зависимости от того, сколько текста вы поместите внутри фигуры, форма и шрифт будут автоматически подстраиваться под размер. Кроме того, чтобы добавить текст в форму, дважды щелкните форму и начните печатать. Вы также можете изменить введенные вами считыватели с помощью панели инструментов, которая появляется при выборе нужной формы.
Отформатируйте свой шаблон
После того, как вы закончите свою работу, на этот раз вы можете продемонстрировать свою творческую карту ума о себе, добавив цвета в свою карту ума.
Часть 2. Как сделать интеллект-карту онлайн?
Создать интеллект-карту онлайн несложно. Вам будет намного легче выполнить эту задачу, если вы используете соответствующую программу. Однако, MindOnMap — одно из лучших онлайн-программ для составления карт разума, которое, несомненно, облегчит вашу нагрузку.
Когда дело доходит до картографических инструментов, MindOnMap это лучший идеал. Один из самых популярных онлайн-инструментов для организации и структурирования информации. У него простой интерфейс и множество инструментов для создания визуального представления вашей мысли. Кроме того, вы можете создать личную карту ума, отметив тему, подтему, ответвления, местоположения и связи.
Кроме того, MindOnMap — это универсальная и обширная структура, которая может помочь вам думать. Это может помочь вам в разработке структурированного дизайна. Выберите привлекательный дизайн шаблона, а затем включите свои мысли, исследования и идеи в свою композицию. На MindOnMap поставьте перед собой цель получить полное представление о своей профессии.
Этот единственный в своем роде онлайн-инструмент стоит попробовать. Вот подробное учебное руководство, которое поможет вам создать ментальную карту с помощью MindOnMap, одного из лучших инструментов для составления ментальных карт.
Прежде всего, Вам необходимо приобрести MindOnMap официальная страница . Чтобы продолжить, нажмите кнопку Создать онлайн вкладку, затем зарегистрируйтесь, используя свой адрес электронной почты. Или вы можете нажать кнопку «Бесплатная загрузка», чтобы получить версию для настольного компьютера.
Выберите желаемый шаблон
Вы можете начать создавать свою интеллект-карту после создания учетной записи. Затем выберите, какие карты вы хотите использовать, щелкнув значок Новый вкладка (Организационная схема, левая карта, правая карта, древовидная карта, рыбья кость, карта разума) Кроме того, если вы хотите сделать быстро, вы можете выбрать рекомендуемую тему.
Начните создавать свою ментальную карту
После нажатия на выбранный вами шаблон вы будете перенаправлены на основной холст, а затем начнете создавать свою карту ума. Для начала перемещайтесь по ленте выше, чтобы сделать интеллект-карту более точной и гибкой. Вы также можете добавить изображения и ссылки на свою карту ума, чтобы сделать ее более интересной.
Сделайте его презентабельным и креативным
Чтобы сделать интеллект-карты более презентабельными и креативными, нажмите на рекомендуемые темы, стили и значки, а затем выберите нужные параметры.
Делитесь и экспортируйте свою работу
Наконец, теперь вы можете поделиться ментальной картой, скопировав ссылку, а также экспортировать ее в изображения, офисные документы, PDF и другие форматы.
Часть 3. Разница между MindOnMap и Word
Оба программного обеспечения позволяют нам создавать интеллект-карты, но MindOnMap является наиболее удобным и идеальным для визуального представления. Тем не менее, Microsoft Word является доступным инструментом для создания презентаций, проектов и т. д. Тем не менее, он может быть дорогим, а некоторые функции не интуитивно понятны, в отличие от MindOnMap , бесплатное онлайн-программное обеспечение, которое вы можете использовать в любое время и в любом месте. Он имеет простой в использовании интерфейс и различные функции для быстрого создания желаемой интеллект-карты. Он имеет функцию обмена и экспорта для сохранения, обмена и экспорта в Word и других форматах.
- Полный обзор создания карты PowerPoint для презентации
- Создайте интеллект-карту в Excel и используйте эффективную альтернативу
Часть 4. Часто задаваемые вопросы о создании интеллект-карт в Word
Как добавить ментальную карту в слово?
Вы можете легко добавить или создать интеллект-карту в Microsoft Word, добавив фигуры и линии, или, если вам нужен быстрый способ, щелкните вкладку «Вставка», затем нажмите кнопку SmartArt, чтобы выбрать шаблоны, которые вы хотите использовать при создании интеллект-карты. Как составить ментальную карту по слову?
Как составить ментальную карту по слову?
Изначально Microsoft был разработан для создания и редактирования документов. Ну, кроме того, эта программа позволяет вам выбрать лучший дизайн для вашей карты ума, используя графическую функцию SmartArt инструмента. Существует множество доступных шаблонов, чтобы вы могли выбрать правильный макет интеллект-карты. Если вы хотите изменить свою работу, нажмите кнопку «Дизайн», выберите предпочтительные цвета или шрифты.
Есть ли шаблон интеллект-карты в Microsoft Word?
Да, откройте Microsoft Word, затем перейдите на вкладку «Создать» и введите «шаблон интеллект-карты» в строку поиска. Помните, что это бесплатный шаблон карты разума, а затем выберите предпочтительные шаблоны карты разума.
Все про работу с excel, word, access, powerpoint
Находка для тех, чьи девушки и супруги работают в сфере услуг: маникюр, брови, ресницы и так далее. Вы же наверняка задумывались, как помочь своей половинке зарабатывать больше? Но что делать, если во всех этих маркетингах и процедурах не разбираешься от слова «совсем»? Мы нашли выход — это сервис VisitTime Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей: — Сам записывает клиентов и напоминает им о визите — Персонализирует скидки, чаевые, кешбек и предоплаты — Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать А еще там первый месяц бесплатно, поэтому лучшее, что вы можете сделать сейчас — установить или показать его своей принцессе Всё интуитивно понятно и просто, достаточно нажать на этот текст и запустить чат-бота
Как сделать интеллект карту в word?
Подборка сервисов, программ и мобильных приложений, которые помогут структурировать мысли и превратить их в наглядные схемы.
Редактор в презентационном агентстве esPrezo.
Что такое интеллект-карта?
Лайфхакер уже рассказывал, что такое интеллект-карта (она же карта мыслей, майндмэп) и как с ней работать. Если коротко, это способ визуализировать процесс мышления при помощи создания нелинейных схем. Например, вот таких:
Давайте подберём инструменты, которые наладят процесс структурирования идей. Но для начала ещё раз убедимся, что майндмэппинг — полезная затея.
А зачем мне это нужно?
У вас есть мозг. Он приходит в экстаз, когда вы выгружаете данные из его недр на внешний носитель — бумагу или её digital-аналог. Как только вы наводите порядок, мозг расценивает упорядоченные связи между идеями как сигнал к действию — воплощать, запоминать, развивать.
Кому и как поможет интеллект-карта?
- Писателям, сценаристам и редакторам: навести порядок в голове, учесть все детали, чтобы результат не пришлось уничтожать или переписывать.
- Бизнесменам и стартаперам: создать внятный сценарий презентации или питча; отобразить долгосрочные и срочные проекты, в которых много подзадач, будь то вывод нового проекта на рынок или годовой отчёт.
- Школьникам и студентам: ориентироваться в потоке учебной информации и лучше запоминать материал к экзамену, написать диплом, которым будешь гордиться.
- Учёным и преподавателям: схематично упорядочить структуру занятия на доске или в презентации, продумать план новой научной статьи.
- Тем, кто встал на путь саморазвития: провести анализ сильных и слабых сторон, собрать воедино и визуализировать все планы и мечты.
Интеллект-карта поможет тем, чьи личные и профессиональные задачи ждут планирования, упорядочивания и структурирования.
Здорово, а что дальше?
Вооружитесь инструментами. Протестируйте ресурсы для создания ментальных карт и выберите свой для любой задачи.
XMind
Планируем ремонт ванной в XMind
Платформы: macOS, Windows, Linux, iOS.
Популярная и простая программа для майндмэппинга. Версия для десктопа бесплатная. Дополнительная функциональность — конвертация в PDF, Office, иконки — стоит 79 или 99 долларов в зависимости от набора фишек.
MindMeister
Продумываем схему личного сайта в MindMeister
Платформы: веб, iOS, Android.
Сервис с красочным интерфейсом. Главное достоинство — облачная технология: всегда можно поделиться ссылкой на карту с коллегами или друзьями, а ещё оставлять комментарии. Ментальные карты можно экспортировать в виде слайдов.
Программа условно-бесплатная. Бесплатно можно создать не более трёх карт, дальше — ежемесячная оплата тарифа за 6, 10 или 15 долларов.
MindManager
Структурируем научную работу в MindManager
Платформы: macOS, Windows.
В MindManager встроено большое количество шаблонов — от минималистичных и официальных до ярких и неформальных. Здесь можно связать несколько карт с помощью ссылки. Это удобно, когда вы ведёте несколько взаимосвязанных проектов.
Первый месяц программой можно пользоваться бесплатно, потом она будет стоить 349 долларов.
iMindMap
Наводим порядок в жизни с iMindMap
Платформы: macOS, Windows, iOS, Android.
Программа от автора методики интеллект-карт Тони Бьюзена. Посмотрите его видеоуроки, вдохновитесь и приступайте.
Пробный период — семь дней. Базовая версия стоит 80 долларов, расширенная — 150 долларов.
Coggle
Разрабатываем презентацию с Coggle
Платформы: веб, iOS, Android.
Ресурс удобен для работы в коллективе над общей задачей: можно комментировать изменения и получать оповещения по почте.
Сервис бесплатный. За 5 долларов можно купить расширенную личную версию.
Conceptdraw
Устраиваем вечеринку с Conceptdraw
Платформы: macOS, Windows.
Профессиональный софт для визуального структурирования информации любой сложности.
Стоимость — 199 долларов. Бесплатный пробный период — 21 день.
Simplemind
Систематизируем знания о китах в Simplemind
Платформы: macOS, Windows, iOS, Android.
Такую карту вы можете редактировать на нескольких платформах сразу, и везде она будет обновляться автоматически. На мобильных устройствах можно добавлять аудиозаметки.
Десктопные версии программы стоят от 24 долларов. Мобильные приложения бесплатны в базовой версии, за расширенную придётся заплатить 6 долларов.
iThoughts
Делаем конспект книги с iThoughts
Платформы: macOS, Windows, iOS.
Редактор с простым интерфейсом позволит быстро нарисовать картинку-схему на экране планшета или компьютера. Попробовать можно бесплатно, для дальнейшего использования — цена по запросу.
The Brain
Ищем пути профессионального развития с The Brain
Платформы: macOS, Windows, iOS, Android.
Инструмент для создания «цифрового мозга». Наглядно отражает связи в нашей голове. Здесь вы можете разгуляться: платформа позволяет создать бесконечную ассоциативную карту.
Ручка и бумага
Самый надёжный и проверенный ресурс. Редактируйте аналоговую ментальную карту в любое время, используйте разные цвета, стикеры или картинки. Помимо наглядной структуры ещё и удовольствие получите. Главный совет: выбирайте формат А3 или больше.
Со времен древних греков, люди использовали возможности своего разума, чтобы просчитывать и анализировать возможные варианты исхода событий и принимать соответствующие решения. Построение интеллект-карт (или диаграммы связей) – это современный метод, который позволяет использовать ассоциации и изображения для анализа большого количества, на первый взгляд, разрозненной информации, находить и прояснять пути решения проблемы.
Возможно, вас интересует, каким образом интеллект-карта может быть полезна именно вам. На самом деле, этот метод чрезвычайно полезен, так как может быть использован для самосовершенствования, личностного роста, может стать способом уладить личные проблемы и преодолеть трудности, а также, в качестве мотиватора, поможет вам достичь поставленных целей. Для современных людей практиковать этот метод гораздо проще, чем для древних греков, так как мы можем использовать разнообразные вспомогательные средства, например: специальные программы (или даже ручку и лист бумаги). Ваше путешествие в мир самопознания, по средствам интеллект-карты, начинается тут.
Шаги
Оцените преимущества интеллект-карты. Примерно 60-65% населения — визуалы (люди легче воспринимающие информацию зрительно). . Это значит, что интеллект-карта, как способ визуального восприятия, подходит большей части населения, предпочитающей видеть как все, включая мысли и идеи, обретает форму. Даже если вы не являетесь визуалом, этот подход позволит вам собрать вместе разрозненные мысли и идеи, понять связи, которые до этого были не очевидны. Используя интеллект-карту, как составную часть вашей программы повышения креативности, достижения целей, анализа проблем и чувств, вы сможете взглянуть на себя по-новому и увидеть то, что недоступно при письменном описании ваших мыслей и их дальнейшем прочтении и осмыслении. Создание интеллект-карты полезно, также, для тех, кто не имеет четкого представления о своих целях и о том, где заканчивается проблема и начинается её решение. >- Интеллект-карта позволяет достичь той степени объективности, которая недоступна при использовании других методов саморазвития. Работая с интеллект-картой, вы будете искать ключевые слова и фразы и связывать их с другими словами и фразами. Этот метод способствует отключению мышления настроенного на протоколирование событий, но активизирует внутреннее глубокое мышление, нацеленное на отражение и искоренение таких неконструктивных явлений, как беспокойство или пессимизм.
- Интеллект-карта — это не схема, не таблица или набор базовых тезисов. Все эти аналитические инструменты, требуют от человека фиксирования на бумаге готовых мыслей. А интеллект-карта представляет собой результат потокового состояния, поиска связей, предварительного мышления. Карта создается бессистемно, но плодотворно.
Подберите для себя онлайн или компьютерную программу. Помимо этого, хорошо подойдут старые — добрые ручки, карандаши и бумага. Для тех, кто предпочитает тактильные ощущения от работы с бумагой и ручкой — это оптимальный вариант. Но, тот факт, что вы читаете данную статью в электронном виде свидетельствует о том, что, скорее всего, вы остановите свой выбор на программе.
В первую очередь, напишите где-нибудь на бумаге или на экране имя или что-то иное, с чего вы предпочитаете начать. Обычно писать начинают с центра, но это не обязательно. Вы можете сделать так, как удобно вам. >- Начните с того, что вас олицетворяет. Это может быть фото или мультяшное изображение, контурное изображение, имя или просто какая-то фигура. Выберите то, что имеет для вас наибольший смысл.
- Добавляйте эмоции, чувства, факты, желания, мысли, цели и так далее, все то, что у вас в голове в данный момент. Если вы создаете интеллект-карту под какую-то конкретную проблему, сфокусируйте свое внимание именно на ней и на путях ее преодоления.
- Начните создавать связи (ветви и ответвления) между различными элементами, нанесенными на карту. В результате, вы обнаружите устойчивые и логичные связи между некоторыми элементами, а другие части окажутся не связанными между собой, их можно считать приложением к тем элементам, которые на данный момент представляют «вас». Со временем соотношения между элементами станут яснее и некоторые вещи, которые раньше были непонятны, станут очевидными. Но, некоторые части карты вполне могут так и не соединится с остальными.
- Постарайтесь использовать простой язык для описания того, что вы добавляете. Лучше всего ограничиться одним словом, но, если это невозможно — пишите емко и четко.
- Не теряйте понапрасну время. Быстрая работа, без нанесения лоска, дает более объективный результат. Просто пишите то, что приходит на ум, во время работы над интеллект-картой.
Будьте честны с собой. Никто, кроме вас не увидит то, что вы пишите, если вы сами не пожелаете показать. Не стоит ограничивать себя — выражайте свои эмоции, чувства, стремления, опасения, проблемы, варианты возможных решений и так далее. >- Осознайте, что человеку, порой, очень сложно быть полностью честным с самим собой. Поэтому подумайте, возможно, стоит поинтересоваться у ваших друзей, что, на их взгляд, мешает вам добиваться целей.
Решите, в какой цветовой гамме будет исполнена ваша карта. Используйте цвета, которые отражают ваш внутренний мир. На данном скриншоте, красным обозначаются наименее приятные элементы. По мере того, как вы будете замечать новые перспективы или менять элементы на карте, цвета также могут преображаться. >- Цвета могут означать ту или иную категорию, например: цели, симпатии или антипатии, эмоции, семью и друзей, мечты, обязанности, слабости или сильные стороны.
Не торопитесь. Не заставляйте себя создавать интеллект-карту за один присест. Не только потому, что это приведет к переутомлению, вы также рискуете упустить нечто важное — некоторые вещи приходят на ум, только с утра или после раздумий. Если ваши мысли заняты созданием интеллект-карты, то вы, в течение всего дня, под влиянием этого процесса, будете добавлять новые элементы. Итак, делайте паузы и снова возвращайтесь к созданию карты.
Не пытайтесь создать «идеальную» интеллект-карту. На ней ничего не должно быть перманентно, её нужно видоизменять. По сути, изменения это неотъемлемая часть работы над картой, поскольку с течением времени, понимая, что степень важности того или иного элемента на карте меняется, вам захочется отразить или зафиксировать это (если карта создана на бумаге, то вы можете просто наклеить стикер с новой информацией поверх старой). Кроме того, такого понятия «идеальная интеллект-карта» просто не существует; в этом ее прелесть! Этот метод заключается в изображении мыслей на карте и в применении непоследовательного мышления, поэтому просто изображайте то, что приходит вам на ум во вовремя работы над картой.
Используйте карту для того, что создать «будущего вас» на контрасте с «вами настоящим». Многие инструкторы по персональному росту, психологи, и другие люди, имеющие дело с преобразованием личности, верят, что изображение того, кем человек хочет стать – это уже огромный шаг к достижению поставленной цели. Несомненно, для получения желаемого результата придется приложить настоящие усилия, но интеллект-карта, все же, может стать для вас проводником на пути к тому, кем вы хотите быть в будущем. Карта позволяет увидеть то, кем вы являетесь сегодня и то, как меняются факты вашей жизни по мере вашего продвижения к цели. Например, если человек весит 80 кг, но хочет похудеть до 60 кг, может создать две интеллект-карты, на которых он отражен до и после снижения веса. Также можно отражать чувства, способность или неспособность сделать что-либо, упражнения, стиль жизни и так далее. Таким образом, сразу будет очевидна полная картина того, что поменялась в самом человеке и его жизни вместе с изменением веса. >- Один из вариантов этого подхода – создание нескольких интеллект-карт. Первая интеллект-карта служит для изложения мыслей и чувств. Вторая, для более глубокого осмысления. На ней вы формируете свои первоначальные мысли во что-то более конкретное, например: в цели, антипатии, факторы беспокойства/стресса, вопросы здоровья и так далее. На третьей карте можно объединить элементы первых двух и понять, кто есть «вы» в данный момент. Можно, таким образом создать карту будущего «вас», но для этого нужно несколько карт.
Регулярно пересматривайте свою интеллект-карту. Как уже упоминалось выше, метод предусматривает внесение дополнений, изменений, поправок в карту, с течением времени. Это живой рабочий инструмент, который должен меняться параллельно с вами. Обязательно сохраняйте копии ранее нанесенных на карту элементов для последующего сравнения, а также постоянно отражайте на карте свой прогресс и мысли. >- Начните создавать новую интеллект-карту, как только почувствуете в этом необходимость. Нет необходимости зацикливаться на старой. Если пришло время создать новую — сделайте это. Нет ничего неправильного в том, чтобы иметь одновременно несколько карт. Количество карт зависит от того, как вам удобнее работать. Есть только одна рекомендация, в этой связи – держите все свои интеллект-карты в одном месте, чтобы они не терялись.
Советы
- Для подготовки итоговой интеллект-карты вам может понадобиться ближе ознакомиться с соответствующими программами. Программы создания интеллект-карт могут быть, также полезны для развития позитивного мышления, выхода из состояния стресса, персонального анализа и так далее.
- Людям с плохой памятью, интеллект-карты для памяти могут помочь вернуть позитивные воспоминания. Это особенно важно в ситуациях, когда человек долгое время остается во власти негативных мыслей. Как только вы начнете возрождать приятные воспоминания и отражать их на карте, вы начнете «переписывать» свое прошлое в позитивном ключе. А это всегда полезно!
- Используйте одно слово или простую фразу, как «вводное». Такие слова или фразы должны способствовать вашему вдохновению, воодушевлять вас, мотивировать, помогать разобраться в мыслях и переносить ваши идеи на бумагу.
- Приступая к формированию интеллект-карты, продумайте вариант создания одной большой карты, представляющей «вас» и нескольких маленьких, отражающих те жизненные ситуации, с которыми вы сталкиваетесь в данный период времени. Например: поиск работы, установление контактов, ожидание результатов по вашей докторской диссертации, написание книги, уход за ребенком-инвалидом и так далее. Абсолютно все, что имеет большое значение в вашей жизни, может быть отражено на карте, для прояснения взаимосвязей и поиска правильных решений.
- Если вам попадется книга Тони Бьюзена – прочтите ее и вам станет ясно, что и он проделал большую работу, создавая свою собственную интеллект-карту. Например, в его книге: Head Strong: How to Get Physically and Mentally Fit (Супермышление для тела: «Как укрепить тело и разум») есть яркий пример интеллект-карты.
Предупреждения
- Процесс создания интеллект-карты может показаться хаотичным, особенно, если вы никогда раньше этим не занимались. Плывите по течению и все получится. Вам быстро станет понятно – то, что вам казалось запутанным — ваши мысли, можно легко привести в порядок.
- Большинство людей скептически относятся к созданию интеллект-карты. Это личный выбор каждого. Тем не менее, тот, кто не пробовал сделать свою карту, никогда не узнает, как это здорово — понять, что беспорядок в голове можно легко ликвидировать, просто переведя его на карту. Вернитесь к идее создания карты, когда будете в состоянии кризиса, и, вы будете приятно удивлены эффективностью этого метода.
- Делайте свою карту в тихом месте, где вас ничто не будет отвлекать. Большое количество раздражителей помешает успешному процессу.
Что вам понадобится
- Соответствующее программное обеспечение или бумага, цветные маркеры и карандаши (с ластиком)
- Тишина, место, где вас ничто не будет отвлекать во время работы над картой.
Информация о статье
Эту страницу просматривали 5829 раза.
Была ли эта статья полезной?
В предыдущей статье я подробно рассказала, что такое интеллект карты, для чего они нужны, как и где можно их использовать.
