Интервал, выравнивание, отступ
Давайте отдохнём от самого понятия Стили и познакомимся со строением абзаца. Да вы не ослышались, а я не сделала ошибки. Каждый абзац имеет строение, свой скелетик, в котором слова играют роль мускулов. А форму скелетика определяют интервалы, отступы и выступы.
По окончании урока вы сможете:
- Рассказать о строении абзаца.
- Задать междустрочный и межабзационный интервалы.
- Задать выравнивание абзаца.
- Задать различные виды отступов и выступов.
1. Строение абзаца
. Интервал

Базовая линия – воображаемая прямая линия, проходящая по нижнему краю прямых знаков без учёта выносных элементов. В строке символы текста стоят на базовой линии, а нижние выносные элементы текста «свисают» с неё.
Выносной элемент – строчной буквы, выдвинутая выше линии строчных знаков (верхний выносной элемент) или опущенная ниже базовой линии шрифта (нижний выносной элемент).
Пример нижнего выносного элемента – буква ф. В кириллице намного меньше букв с выносными элементами, чем в латинице, за счёт чего русские шрифты выглядят более ровными и монотонными:
Пример верхнего выносного элемента – та же буква ф и прописная буква С.

Межстрочный интервал – расстояние между двумя строками текста. Автоматически одиночный интервал определяется по размерам самого высокого элемента строки. И это не обязательно буква, может быть рисунок, надпись. Нам совершенно не обязательно знать точный размер межстрочного интервала. В конце концов, размер межстрочного интервала мы всегда можем выставим исходя из наших соображений.
Межабзационный интервал – интервал между двумя абзацами. Опять-таки этот интервал целиком и полностью зависит от нас. Но маленькое замечание, которое приводит к замечательным результатам:
| Совет | Межабзационный интервал должен быть всегда (!) больше межстрочного |
. Выравнивание
Поговорим о выравнивании абзаца. Абзац можно выровнять 4 способами:

- Выравнивание по левому краю:
В этом случае мы рискуем получить «рваный» правый край. Это совершенно неприемлемо для официальных документов, да и в обычном тексте производит не очень хорошее впечатление. Но для презентаций следует использовать именно этот способ выравнивания. Дело в том, что восприятие текста с листа и восприятие текста с экрана очень отличается. Но об этом я буду говорить в теме «Дизайн».
2. Выравнивание по центру:

При выравнивание по центру мы получаем два «рваных» края. Такой текст очень тяжело читается и применять этот вид выравнивания следует крайне осторожно в следующих случаях:
- Заголовки главных разделов
- Абзацы, у которых не более 3 строчек.
3. Выравнивание по правому краю:

Мы получаем «рваный» левый край, что для людей, которые читают текст слева-направо, очень тяжело воспринимается. Выравнивание по правому краю допустимо только при использовании цитат и при определенных совместных композициях графики и текста.
Утверждаю Директор _______________Н.Е.Правильнов
признак дурного тона!
4. Выравнивание по ширине текста:

Текст выравнивается по ширине за счет увеличения расстояния между словами. Это хорошо видно на примере второй строчки. Поэтому будьте готовы к тому, что у вас могут появится большие белые промежутки между словами. Представляете, у вас в тексте будет слово, состоящее из 33 букв «рентгеноэлектрокардиографического»!
В этом случае большое белое пятно на строчке вам практически обеспечено. Но в документах требуется выравнивание текста по ширине, и нам остаётся только молится, чтобы нам не попались слова типа «автоэлектростеклоподъемники» (всего 27 букв!). Положение может спасти автоматический перенос слов (хорошо, что эта опция в Word’е присутствует), но переносы в официальных документах недопустимы.
Что касается оформления слайдов презентаций, то я категорически против выравнивания текста по ширине. А почему, скажу в теме «Дизайн» и «Секреты PowerPoint».
К сожалению, идеального выравнивание нет, так что будем обходится тем, что есть.
. Отступ и выступ

Самый известный отступ – это красная строка.
В данном случае это отступ первой строки абзаца, служит хорошим определителем начала нового абзаца. Досталась нам в наследство от летописных времён, когда первую букву абзаца рисовали красной краской (киноварью). Наиболее оптимальный размер отступа – 1 см.
Отступ всего абзаца нужен для создания утверждающей подписи. Согласно ГОСТу этот важный реквизит официальной документации должен располагаться в правом верхнем углу страницы. Многие пользователи выходят из положения тем, что выравнивают текст утверждения по правому краю. Я уже говорила и повторюсь – это грубейшая ошибка оформления. Должно быть так:

Что касается выступа, то в Word’е можно задать выступ только первой строки. Это очень интересная возможность для оформления правил:
2. Выравнивание абзаца

Я не буду подробно говорить, как выровнять абзац. Все, кто хоть немного поработал с текстом в Word’е, знают, где находятся эти команды. Я лишь напомню: команды Выравнивания находятся на ленте Главная, группа команд Абзац:
3. Междустрочный и межабзационный интервалы

Кнопка, которая открывает окно-меню с предлагаемыми значениями интервалов, находится на ленте Главная, группа команд Абзац:
Обратите на команду в окне-меню «Другие варианты междустрочных интервалов». Эта команда вызывает диалоговое окно Абзац, в котором имеется большой простор для работы с интервалами и не только с ними. Но об этом позже, в других уроках.
А теперь переходим к практическим занятиям.
4. Отступ и выступ
Скачайте документ тут. Откройте документ.

Чтобы установить положение абзаца на странице воспользуемся интересными объектами, которые находятся на горизонтальной линейке. В левой части горизонтальной линейки есть два маленьких треугольника, смотрящих друг на друга в акробатической поддержке, и маленький прямоугольник, а в левой части – один маленький треугольник.
- Верхний треугольник отвечает за положение первой строки абзаца – позволяет сделать красную строку:
Курсор подвести к верхнему треугольнику, нажать ЛМ и, не отпуская, перетащить на нужное расстояние. - Нижний треугольник отвечает за выступ первой строки (очень интересная возможность оформления какого-нибудь правила):
Курсор подвести к нижнему треугольнику, нажать ЛМ и, не отпуская, перетащить на нужное расстояние. - Прямоугольник отвечает за сдвиг вправо всего абзаца (возможность оформления утверждающей подписи, ведь в официальных документах нельзя делать выравнивание по правому краю, хотя делают сплошь и рядом):
Курсор подвести к нижнему прямоугольнику, нажать ЛМ и, не отпуская, перетащить на нужное расстояние вправо. Вы обратили внимание, что в этом случае вся конструкция послушно двинулась вместе? - Правый треугольник отвечает за сдвиг всего абзаца влево:
Курсор подвести к правому прямоугольнику, нажать ЛМ и, не отпуская, перетащить на нужное расстояние влево.
Теперь вы сможете:
- Рассказать о строении абзаца.
- Задать межстрочный и межабзационный интервалы.
- Задать выравнивание абзаца.
- Задать различные виды отступов и выступов.
Заключение. Я нечасто пользуюсь этими опциями, так как через диалоговые окна дают больше возможностей для установки точных значений интервалов, отступов и выступов. Но знать возможности работы непосредственно с ленты полезно. Подробнее о возможностях оформления документов я расскажу в следующих статьях.
Как сделать абзацный отступ в "Ворде": простое решение
![]()
Аккуратное форматирование текста с продуманными абзацами позволяет создать профессионально выглядящий документ. Давайте разберем основные способы настройки отступов в MS Word.

Использование клавиши Tab и отступа первой строки
Самый простой способ сделать абзац в Ворде — нажимать клавишу Tab. При этом создается отступ первой строки размером 1,25 см, который является стандартным.
Чтобы задать такой же отступ в уже написанном тексте, выделите его и нажмите Tab. Курсор автоматически сделает отступы в начале каждого абзаца.
Если вам нужен отступ другого размера, его можно настроить через пункт меню Абзац > Первая строка. Например, для курсовых и дипломных работ часто требуется именно 1,25 см.
- Выделяем текст
- Открываем диалоговое окно Абзац
- В разделе Первая строка ставим нужный отступ
В этом окне можно отключить дополнительные интервалы между абзацами. Для этого есть параметр "Не добавлять интервал между абзацами одного стиля".
Работа с линейкой
Еще один удобный инструмент для быстрой настройки абзацев в Ворде — Линейка. Чтобы ее включить, зайдите в меню Вид > Линейка.
| 1 | Выделяем абзацы для форматирования |
| 2 | Перетаскиваем маркер на линейке, создавая нужный отступ |
Преимущество линейки в том, что она позволяет визуально установить любые "произвольные" отступы. Минус в том, что это не всегда точный способ. Лучше всего использовать линейку для формата небольших фрагментов текста или при полном отсутствии стандартов.

Выравнивание и интервалы в диалоговом окне Абзац
Как сделать абзацный отступ в Ворде? Эта настройка находится в параметрах абзаца. Чтобы их открыть выделите текст и нажмите правую кнопку мыши или клавишу Ctrl+T .
- Отступ первой строки
- Интервалы до и после абзаца
- Междустрочный интервал
- Выравнивание текста
- Отступы от полей документа
Укажите нужное значение в сантиметрах в поле "Первая строка". Или выберите один из вариантов: выступ или отступ первой строки.
Здесь же можно задать выравнивание всего текста абзаца, например, по центру или с отступом справа/слева. Экспериментируйте с настройками, чтобы понять, какие варианты вам больше нравятся. Со временем вы найдете свой фирменный стиль оформления.
Создание собственных стилей с нужными параметрами
Сделать абзацный отступ в Ворде по своему индивидуальному вкусу можно с помощью создания стилей. Это удобно, если вы работаете с большими документами или пишете в определенном формате — научные статьи, художественную прозу, деловые бумаги.
Чтобы "сделать" уникальный стиль абзацев:
- Зайдите в раздел Главная > Стили
- Щелкните правой кнопкой мыши по стилю Обычный
- Выберите Изменить
- Перейдите на вкладку Формат
- Настройте параметры абзаца под себя
Абзацный отступ сохранится в вашем стиле и может применяться к другим документам. Также полезно создавать отдельные стили для заголовков, цитат, списков.
Использование шаблонов и готовых решений
Если вы не хотите возиться с форматированием "абзацного отступа" с нуля, то можете воспользоваться уже готовыми шаблонами и темами оформления Word.
Большой выбор стилей есть сразу в программе. Чтобы их посмотреть, зайдите в раздел Главная > Стили и выберите другую тему оформления слева внизу.
Также много бесплатных и платных шаблонов можно скачать из интернета. Выбирайте темы от проверенных разработчиков, чтобы не "подхватить" вирус.
Автоформатирование длинных документов
Если у вас объемный текст — книга, диссертация, отчет за год — то пригодится функция автоформатирования в Word.
Она позволяет автоматически сделать правильные интервалы между абзацами, отформатировать списки, заголовки. Выглядит так, будто текст отредактировал опытный корректор.
- Выделяем весь текст
- На вкладке Главная ищем Стили > Очистить форматирование
- После этого жмем Стили > Стили Word
Готово! Теперь можно немного подправить настройки. Экономит массу сил при подготовке объемных материалов.
Применение правил и рекомендаций
Основные требования к оформлению научных текстов
Если вы пишете научную статью, диссертацию, курсовую или дипломную работу, то есть определенные правила к оформлению текста и "абзацному отступу".
- Обычно используется шрифт Times New Roman, размер 12-14 пунктов
- Межстрочный интервал — 1,5
- Отступ первой строки абзаца — 1,25-1,27 см
- Выравнивание — по ширине
- Абзацный отступ одинаков по всему тексту
Проверьте требования в своем учебном заведении. Иногда есть небольшие отличия or факультетах.
Правила набора художественных произведений
Художественная литература — рассказы, повести, романы — оформляется немного по-другому, чем научные тексты.
- Чаще используются классические шрифты — Times New Roman, Garamond, Minion Pro
- Кегль 14 пунктов или больше
- Межстрочный интервал полуторный
- Отступы абзацев могут быть "вразнобой"
- Выравнивание — по ширине или по левому краю
В художественной литературе принято выделять прямую речь кавычками «», а внутренние мысли героев оформлять курсивом.
Отступы в деловой документации и отчетах
Деловые бумаги, отчеты, служебные записки также имеют стандарты оформления.
- Шрифт Times New Roman или Arial, размер 12 пунктов
- Межстрочный интервал одинарный
- Выравнивание по ширине
- Отступ первой строки 1-1,25 см
- Поля документа — 2 см слева, 1,5 см справа
Сделайте тестовый набор текста в таком формате, чтобы понять, насколько он удобен для восприятия. При необходимости внесите правки.




