СТРОИТЕЛЬСТВО И РЕМОНТ
23.09.2020
Breaking News

Ежедневный уход за телом | Ваш домашний дерматолог

Ежедневный уход за телом | Ваш домашний дерматолог

Все мы стремимся к красоте и привлекательности. Для этого необходима не только хорошая фигура, но и красивая кожа. Чтобы поддерживать кожу в постоянном тонусе и не допускать таких моментов, как сухость, шершавость, шелушение, зачастую следует просто внимательнее отнестись к ежедневным процедурам.

Прежде всего, день необходимо начинать с простейших физических упражнений. Они простимулируют кровоток в капиллярах – так кожа получит больше питания, следовательно, дольше будет молодой. После ежедневной зарядки – ежедневный душ. Обычное мыло или гель для душа следует использовать только при нормальной или жирной коже. Если ваша кожа сухая, необходимо заменить текущее средство гигиены детским мылом или специальными маслами и кремами, которые втираются во влажную кожу.

Горячая вода приводит к чрезмерной сухости кожи, поэтому в душе или ванне включайте теплую воду, используя мохнатую рукавицу, щетку или мочалку. Если начать с пальчиков ног и продвигаться по телу, совершая кругообразные движения – то достаточно быстро это приведет к стимулированию обменных процессов и отшелушиванию ороговевших клеток кожи. Обновление кожного покрова – непременный атрибут ежедневного ухода за кожей.

Если вы решили однажды не отказать себе в удовольствии и принять ванну, то можно добавить в воду эфирные масла – положительный эффект при этом будет как для кожи, так и на организм в целом. Ванна с добавление соли расслабит и поддержит кожу в хорошем тонусе.

Однако для поддержания кожи в хорошем состоянии мало ежедневных процедур – нужна еще и глубокая очистка. Ее можно сделать с помощью пилинга в домашних условиях, или посетив баню. Помашите от души веником из березовых листьев в русской бане, погрейтесь в сухом, но жарком воздухе финской сауны или, наоборот, насладитесь атмосферой и влажным паром турецкого хамама – и улучшение состояния кожи гарантировано.

Добавить комментарий